一、自己如何跟银行协商停息挂账
一、逾期后主动联系银行
首先联系银行客服，先咨询一下自己的债务情况，总欠款金额、本金、利息其他费用各是多少，先做一个简单的梳理，了解清楚自己的再无情况。然后致电银行工作人员告知自己的实际情况，因为某种原因实在没有能力一次性还清所有债务，并表明自己是有意愿还款的，这一点很重要!希望能和银行协商个性化分期，可能第一次联系银行不会同意办理，会以各种理由拒绝你，建议你筹钱先还最低还款，没关系，过几天可以多联系几次。银行同意后你可以根据你债务情况和自身还款能力和银行协商怎么分期，一般银行最高可以分5年60期。一般再次协商不要超过3个账单日，如果超过3个月就很难再协商了。
二、等待回访、提交资料
提交申请后，要等待银行回访，并按照银行要求提交资料等待银行审核，在等待期间可以根据自己逾期原因，比如失业、疾病等先准备好相关证明资料，节省时间。
三、等待二次回访
银行审核资料后，会二次回访告知你是否协商成功，如果申请成功，我们还需要了解还款期数、还款金额、减免利息等，并做好录音。
四、签订协议
停息挂账签订协议方式主要有录音、电子协议、纸质协议等，一般商业银行都是录音的形式，平安银行一般都会使用电子协议，中工农建邮政一般是纸质协议，线上线下都可以，不过最终形式还是以银行为准。
最后申请协商还款蕞重要的前提是要有稳定的收入，协商分期只有一次机会，你的月收入扣除基本开销后能不能还得上，没有协商前虽然会收到很多说要起诉你的电话或短信，但大部分都是一种催缴手段。
二、如何向银行申请停息挂账
要向银行申请信用卡停息挂账，最重要的就是主动找银行进行协商和沟通。如果沟通不顺利，可以向银监会寻求帮助。此外，在申请停息挂账之前，也要注意个人是否满足申请条件：
1、欠款金额明确超出欠款人的还款能力，且欠款人有合理的理由，如失业、生病或其他不可抗力；但欠款人有强烈的还款意愿。
2、欠款人没有恶意违规的行为。
3、欠款人有一定的分期还款能力。
停息挂账，是银行出于管理的需要，暂停了按期计息的账务处理，将所欠款项的余额及利息挂账，等待以后再作处理。停息挂账时，持卡人可以和银行签订个性化还款协议，将欠款分期进行还款，还款协商期数最长不超过六十期。
扩展资料：
信用卡逾期不还的后果
1、产生不良信用记录;
2、利息：按每天万分之五计算;
3、违约金；
4、信用卡恶意透支还可能面临刑事处罚;
5、被银行列入黑名单。
三、怎么让银行同意停息挂账？停息挂账的四个基本条件要具备
; 欠了银行的贷款，银行就会有专门的催收部门对借款人进行催收。无论借款人是欠了几百元还是上万元，都是需要根据合同规定进行按期偿还的。有不少借款人咨询，想要协商还款，怎么让银行同意停息挂账？停息挂账的四个基本条件大家要具备！
怎么让银行同意停息挂账？
想要跟银行商议停息挂账，借款人首先需要具备这四个条件：有强烈的还款意愿；有稳定的工作和稳定的收入；逾期时间超过三个月；账单确实已经超出了个人的还款能力。
符合以上四个基本条件之后，借款人就可以拨打电话，向银行申请个性化分期服务。但需要注意，银行毕竟不是慈善机构，不可能随便同意任意借款人的电话协商。肯定是需要根据情况进行筛选，看哪些借款人是真的经济困难，哪些是恶意逾期。
借款人想要证明自己是真的经济困难，可以采取两个办法。一是证明自己因为一些不可抗力因素才导致的逾期，比如说合作公司资金方破产，牵连自己。比如说重病、公司资金被冻结等。二是直接去机构开一份经济困难证明，去当地居委会或者村委会都可以。
拿到了盖章的经济困难证明，借款人就可以携带证明和自己的流水收入，去银行申请停息挂账了。只要借款人之前被催收的时候没有恶语相向，并且表达了良好的还款意愿，银行大部分情况下，都是会同意跟借款人进行协商还款的。
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