贷款逾期还不上该怎么办
正规贷款还不上怎么办？ 正规贷款还不上的解决方法： 向机构或者银行写申请书，说明原因。 向自己的亲朋好友寻求帮助，借钱，并承诺在一定的期限内还给他们，凑齐贷款。 变卖自己身上值钱的东西，比如房产。 尝试向银行申请展期，并进行凑款。 尝试沟通，打电话向银行说明情况，分期付款。 正规的银行贷款逾期不还后果是比较严重的，因此贷款人或者用户在申请贷款的时候一定要注意时间上的问题。如果逾期，可能会影响自己以后的一些征信记录，影响自己的诚信档案，所以用户一定要在重要的时间点向银行还上需要还的欠款。 正规银行贷款逾期不还的后果有哪些？ 第一，逾期不还，银行会打电话进行催收，在给自己造成困扰的同时，也影响自己的信用。在初期，如果用户还不上贷款，可以向银行说明情况，并作出承诺，申请银行还款的展期。 第二，如果用户逾期90天以上，则视为严重逾期，会影响用户的征信档案以及信用记录。对自己以后买房买车等产生影响，最重要的是可能影响到自己的工作，让别人以为你是一个不讲诚信的人。 第三，如若贷款一直拖欠，可能会被起诉至法院。如果法院判决之后，用户仍然未进行还款，则可能进入失信人员名单，影响自己以后的生活。
银行贷款逾期了暂时还不上怎么办？
最好主动联系各银行进行协商，表明自己当下没有还款能力的状况，并提供相应的佐证资料，比如失业证、解除劳动合同证明、住院单等等，然后提出延长还款期限、分期偿还或停息挂账的申请，申请时还要记得表达出自己积极还款的意愿。
而在协商申请延期前也不要因为一时无法还清就干脆不还，能还上一点是一点。客户也可以找身边的亲朋好友帮忙，先借钱来还上各贷款、信用卡，待还清之后再想办法还钱给亲友就是了。至少亲友不会索要利息；也不会像银行因为一时还不起，造成逾期后就将逾期情况上报征信，导致个人信用受损。
1、根据贷款逾期的时间，银行会采取不同的措施：
（1）1个月内没还银行会产生罚息；
（2）1个月（30以上）银行会有短信通知；
（3）3个月以上（90天）银行将会电话通知或者上门催收；
（4）6个月以上银行会向法院起诉，将会有法院的传票寄到借款人的家里，在开庭之日不管借款人是否到庭，法院都会冻结借款人当初向银行抵押贷款的抵押物，然后进行拍卖，抵押物拍卖所得，将会用于还款。
2、银行贷款还不上可以申请延期吗？
确切地说，银行还没有延期这个说法，若银行在约定还款日没有收到款项，便会以电话形式提醒借款人还款。这个时候，借款人可以找一些合理的理由，比如在外地出差，向银行说明自身情况的特殊性，以及大概可以还款的时间点，请求银行谅解，间接申请展期。
不过，这样的理由不可经常使用，否则会起到适得其反的效果。另外，延期不易争取得过长，因为一旦逾期还款超过90天，对个人信用造成严重影响，短期内再申请银行贷款的成功率可就微乎其微了。
3、如何争取在短时间内迅速还款呢？
如果借款人有信用卡的话，可以考虑用信用卡取现的方式迅速还款，不过，这种方式并非长久之计。借款人在贷款之前要做好还款规划和贷款攻略，估算好自己的还款能力，根据自己的收支情况合理安排贷款期限，不要因贷款期限设定的较短，给自己带来很大的压力，影响自己的生活状况。
银行打电话催收我没有能力偿还怎么办？
一、应该这么做：
1、商议还款:积极通电话到银行表明状况，一定要尽早还款，而且声明非故意欠款，望与相应的责任人沟通交流，想要全额的还款并担负对应的税款滞纳金，期待能撒诉。假如持续好多个月不还款，就会被银行提起诉讼，被判决故意欠款的状况归属于比较严重的，井且欠款金额会越拖越大，比较严重时还会继续.被判处处罚;.
2、不可以联络不上:让银行、法院联络不上，这类方法是难以实现的，即使贷款人不上场，人民法院可以自主判决，-旦裁定后仍找不着人，公安部门会干预，不但自身会被纳入信用黑名单，并且有可能会判处相应的惩罚;所以，主动与银行联系，说明不能还款的原因，并表明还款意愿，一般银行都很乐意协助客户解决问题的。
3、修补个人信用:一方面应当立即与银行沟通交流撤消起诉的状况，此外层面贷款应当立即还，银行信用卡不必注销信用卡，要不断用卡，准时还款，用优良的个人信用记录去遮盖不良记录。
三、贷款逾期的后果：
1、贷款短期逾期及后果：
不同资金机构对短期逾期的时间界定有所不同。针对短期逾期，各机构一般不会采取强制手段，会进行还款提醒及催收，其后果是：
1）高额罚金和违约金：贷款逾期后，还款时除了要归还利息和本金外，还需要缴纳高额罚息和违约金。
2）留下个人征信污点：征信报告上会留下逾期记录，即便还款后，逾期记录也会保留5年。逾期记录将会影响逾期者后续几乎所有金融活动。
3）收到短信电话催收：放款机构会不间断地发短信、打电话对逾期资金进行催收，告知借款人逾期的严重后果，责令借款人限期归还逾期本息。
2、贷款长期逾期及后果
一般来说，逾期超过90天会被放款机构视为恶意逾期。银行针对超过90天以上的恶意逾期，无论数额大小，都可以起诉追收。法院判决后，向社会公布失信被执行人（老赖）信息，限制其高消费、限制乘飞机高铁等。
