一、信用卡逾期还不上怎么办？
信用卡逾期还不上可以采取以下办法：
还银行的最低还款额：最低还款额一般是欠款的10%，可以先把银行要求的最低还款额还上，滞纳金银行是不会收取的，个人信用也不会受到影响。
申请分期还款：持卡人可以根据自己的还款能力选择合适的分期，银行一般都会有还款的分期功能，要是有分期需要的话，可以申请分期功能进行还款来缓解压力。
变更还款的账单日：有些银行是可以更改还款的日期的，可以延长还款的时间限制。银行更改还款日期的标准是不同的，有的半年可以修改一次，有的一年一次。
信用卡逾期也会影响到用户的网黑指数分，如果网黑指数分太低。网黑指数分标准为0-100分，分数越高，信用越好，当分数低于40分时就属于网贷黑名单。网黑指数分低不光会影响网贷的成功率，更会影响到用户的花呗与借呗的额度，甚至会导致花呗与借呗被关闭。
网贷黑名单对个人的影响就是在申请新的贷款，很难再批下来了。现在虽然网贷很方便，但一定要理性消费，注意按时还款，维护好自己信用记录。长期申请网贷一定要注意自己的网贷大数据，防止因为盲目的申请而成了网贷黑名单。
相比央行的个人征信报告，网贷大数据的范围更加广泛，出具的机构也更加多元，属于个人信用记录的一部分，是传统个人征信报告的有益补充。
二、信用卡逾期还不上了怎么办
和银行协商或者借钱还银行。信用卡逾期暂时没有偿还能力的，应当与银行进行协商，宽展还款期间或者分期归还；如果手上还有一点钱，可以选择分期还款或者最低还款，有些银行的分期期数长达24期。不过分期银行会收取一定的手续费，最低还款则是按照每日0.05%进行计息；此外还可以找自己的亲朋好友借钱还信用卡，等有钱时再还给朋友。
扩展资料：
信用卡消费是一种非现金交易付款的方式，消费时无须支付现金，待账单日（Billing Date）时再进行还款。
信用卡分为贷记卡和准贷记卡，贷记卡是指持卡人拥有一定的信用额度、可在信用额度内先消费后还款的信用卡；准贷记卡是指持卡人按要求交存一定金额的备用金，当备用金账户余额不足支付时，可在规定的信用额度内透支的准贷记卡。所说的信用卡，一般单指贷记卡。
银行卡。这是银行所发行的信用卡，持卡人可在发卡银行的特约商户购物消费，也可以在发卡行所有的分支机构或设有自动柜员机的地方随时提取现金。
非银行卡。这种卡又可以具体地分成零售信用卡和旅游娱乐卡。零售信用卡是商业机构所发行的信用卡，如百货公司、石油公司等，专用于在指定商店购物或在汽油站加油等，并定期结账。旅游娱乐卡是服务业发行的信用卡，如航空公司、旅游公司等，用于购票、用餐、住宿、娱乐等。
贷记卡。它是发卡银行提供银行信用款时，先行透支使用，然后再还款或分期付款，国际上流通使用的大部分都是这类卡。也就是说允许持卡人在信用卡账户上无存其清偿的方式为“先消费，后存款”。国际上流通使用的大部分都是这类卡。
准贷记卡。它是银行发行的一种先存款后消费的信用卡。持卡人在申领信用卡时，需要事先在发卡银行存有一定的款项以备用，持卡人在用卡时需以存款余额为依据，一般不允许透支。
国际卡。国际卡是一种可以在发行国之外使用的信用卡，全球通用。
地区卡。地区卡是一种只能在发行国国内或一定区域内使用的信用卡。我国商业银行所发行的各类信用卡大多数属于地区卡。
