一、网贷催收爆通讯录怎么办
给您三步建议：
1. 提前和亲友沟通，争取主动；
2. 技术+“套路”，保留证据；
3. 沟通维权，争取实际利益
1） “爆通讯录”是个和家人亲友坦白、放下包袱，避免独自承受、越陷越深的机会，需要把握和积极面对。所以，在没有足够资金还款的情况下，通讯录基本上是保不住的。早点和家人、朋友，以及你认为重要的人沟通，引导他们对这件事的认识，避免过度的恐慌，并给出应对的建议。同时，早日和家人坦白沟通，还有可能和家人一起群策群力、共渡难关，彻底解决债务问题。
2） “爆通讯录”是平台违法违规的证据，可以作为和平台协商谈判、维护自身经济利益的条件。“爆通讯录”行为情节严重有可能触犯我国《刑法》中的侮辱罪、侵犯公民个人信息罪，并且暴力催收行为是目前公安等部门打击的重点，网贷平台和催收人员对此心知肚明。一旦我们掌握了平台暴力催收的证据，就可以通过和平台客服投诉、三方媒体投诉、金融监管部门投诉等方式维护自己的合法权益，最重要的是维护自己的经济利益，实现息费的减免。
3） 可以证明平台违规的证据包括：
催收拨打您联系人的通话录音，尤其是涉及到威胁辱骂、夸大事实、传播不实信息等违规内容的录音。
催收传递您不实信息、侮辱性信息、假冒法院立案等信息、微信的截图等。一旦您和亲友提前沟通，做好准备，将和催收过程中的录音、截图等材料保留证据。
有效的证据要证明对方平台和人员有违规行为，同时还要有证据链证明违规行为的人员属于某一平台。所以在和平台沟通的时候，还需要一定的“套路”。
举个例子，如果出现暴力催收行为的号码不敢直接说是哪家平台，您可以换个号码，询问对方平台；或者在沟通时候表达还款意愿，索要对方的对公还款账号等方式来间接证明对方的机构。
二、网贷逾期被爆通讯录了怎么办
网贷逾期被爆通讯录以后，应该这么做：
1、与网贷客服人员沟通，态度要好，说明自己的处境，表示自己一定会还款，请求延期一段时间;
2、卸载相关客户端，禁止网贷客户端访问你的通讯录;
3、向自己的父母朋友坦白，请求他们帮助自己还款;
4、如果对方在催款时有恐吓和威胁行为，并且严重影响你的生活，可以直接报警;
5、在蓝冰数据上查询一下自己的大数据，检查是否有信息泄露的情况。
6、投诉对方，现在都是禁止小贷平台一直骚扰借款人的，你可以保留证据，然后提交给当地工商局、监管部门。
三、被催收人员爆通讯录了，怎么办
1、勇敢面对。既然通讯录已经被爆了，已经发生了就勇敢去面对。及时和通讯录好友说明情况，相信他们会谅解你的，一定要告诉他们接到电话的时候就说不认识你，否则后面将会遭到恶劣的骚扰。
2、既然已经爆通讯录了，按照平台要求还款是不可能的了。这些网贷平台大部分是违法违规的高利贷平台，千万不要立即还款。如果你想还钱，可以拖一段时间，到时候平台会求着你协商还款，甚至还会给你减免掉很多费用。
3、通讯录都被爆了，你还在乎多几家催收来爆通讯录吗？其实，爆一家和爆很多家都是一样的后果，所以可以趁着这个机会上岸。如果有钱可以协商还款，如果没钱可以强制上岸，所有高利贷平台一律拒绝还款。
4、收集证据举报。遭受到暴力催收之后，可以保留相关证据，在各个举报平台进行举报，比如聚投诉和银监会的网站上进行举报，有的时候还是非常有用的。
5、不用担心这些高利贷平台会上征信，本身就是违法违规的平台，怎么可能上央行的征信？当然，如果是正规的网贷平台，如果利息不高就想办法还了。总之，要遵循一个道理，正规的还，不正规得就算了吧。
6、扛过爆通讯录这一段时间，你会发现日子好过多了。不再担心每天都是还款日，不用再为了还款东借西借，以贷养贷，你的心态会比以前好很多。
7、千万要远离赌博，回归正常生活。有很多人是因为赌博走上了网贷的道路，如果选择了强制上岸，那么就一定不要重蹈覆辙，应该好好珍惜来之不易的上岸生活。
8、要记住，你不是老赖。老赖是法院已经判决还款，有还款能力而拒绝还款的人才是老赖。而你呢？一没有法院的判决，二没有能力还款，所以你并不是老赖。
面对网贷一大堆的欠款，要知道拆东补西墙你是永远还不清的。暴力催收之所以爆通讯录是因为觉得这样会让你害怕，会让你在亲人朋友面前丢面子，但聪聪想说，这个时候了，面子真的重要吗？只要你及时改正，面子迟早还会再回来的，要知道面子是自己挣的，不是别人给的。制造你明白这一点，所有的催收方式对你都会没用。只要对方暴力催收，只要报警，对方必然会老实很多。也不用担心对方会起诉，虽然国家保护正常的利息，但这些网贷平台普遍借款金额不高，起诉费时费力，而且其本身就是违法违规，一旦查起来这些平台受到得惩罚更大，因此不用担心会遭到起诉。
遇到暴力催收，选择合适的应对策略是非常重要的。
四、遇到催收诈骗说要爆我通讯录什么的，会爆吗？
会的，但是只会给你联系频繁的人打。或者是你的亲人。不用怕，我都被打了半年。现在他们也不打了。这是个过程。天天球这我还本金。打都发了我还个鸟
