对于不爱吃鱼腥草的人来说，鱼腥草到底多可怕？

在炎热的夏天，很多人都比较喜欢喝一些冰镇过的饮料，觉得这种水才能够帮助自己真正解渴，也会让自己感觉到很舒爽实际上，如果我们经常喝这些饮料，不怎么喝白开水，就很容易加重人体某些器官的负担，也会让体内的水分循环受到一定的影响。

而鱼腥草中所含有的一些营养成分，是能够对水分代谢起到促进作用的，可以帮助我们排出体内多余的一些水分，这样身体自然会更加强健。

现在生活条件越来越好，人们对于物质生活的要求也是越来越高，也是注重养生，经常会选择喝一些枸杞泡水，黄芪泡水等等。而在生活中，也有一些人喜欢喝一些鱼腥草泡水，能够帮助起到治疗炎症的效果，同时也能够清肺热肺，对于身体有一定的好处。

像鱼腥草具有利尿的功效，能够帮助促进体内毒素排出，同时可以促进毛细血管的扩张，增加血流量以及尿液的分泌，加速体内毒素代谢，减轻身体的负担，起到一定的养生效果。

鱼腥草这种野菜一般是生长在我国的南方地区，可能在北方地区很少能够见到鱼腥草，在南方的农村地头、田野都能够经常看到。对于许多南方人来说，平时经常用鱼腥草泡水喝，对身体有一定的好处，甚至在平时的饮食上也能够经常看到鱼腥草的身影。

鱼腥草作为中药材，含有着一些特殊的成分，是其他蔬菜当中没有的，可见于腥草的养生价值比较高。

随着生活节奏的加快，很多人平日里忙着工作，回到家也没有什么时间休息，更不要提做饭了，所以他们经常会选择点外卖。但是，外卖的卫生问题是很难得到保证的，如果我们一不小心吃了什么不干净的东西，就有可能会导致一些细菌入侵体内，这就会对我们的健康造成不良影响。

对于不喜欢的人来说，鱼腥草到底多可怕？

不知道大家有没有吃过鱼腥草，鱼腥草的两极分化特别严重，跟榴莲是一样的道理，喜欢的人就会特别喜欢，不喜欢的人就非常的厌恶，接下来小编就为大家介绍一下。

一、对于不喜欢的人来说，鱼腥草到底多可怕？

首先我们要知道鱼腥草的味道非常的上头，同时鱼腥草又被称为是折耳根，对于一些从来没有接触过鱼腥草的朋友来说，头一次吃鱼腥草很有可能会被它的味道所劝退，另外在吃的过程当中就会带着一些不信任的感觉，所以导致在吃的过程当中对鱼腥草留下了不好的印象。其次，很多年轻朋友都闻不得腥味，而鱼腥草恰恰腥味特别严重，这种腥味不仅会充斥这我们的口腔、鼻腔，还会辣眼睛，从而达到味觉、嗅觉、视觉的三重打击，所以对于不喜欢吃鱼腥草的人来说是非常可怕的，同时也会给他们的心理留下一定的阴影，因此如果实在是不喜欢吃鱼腥草的话，就尽量不要接触这类食物，就可以很好的缓解我们自身的反应。

二、会引起过敏反应

除此之外，鱼腥草不仅会非常的难吃，而且一些体质比较敏感的人吃完鱼腥草之后会出现过敏反应，要知道过敏反应也分为轻微和重度，如果一旦是重度过敏反应，还有可能就会出现恶心、呕吐、反胃的情况，甚至会危害到我们的生命，所以当别人表明自己不吃鱼腥草的时候就不要再劝别人吃了，不然很有可能会对别人的生命造成一定的影响。

三、结语

最后小编想说，在我们的生活当中，每一个人吃的食物和不喜欢吃的食物都不一样，所以我们不能够将自己的思想强加于别人之上，这样都会导致其他人接受不了，甚至还有可能会对其他人的生命造成一定的影响。

鱼腥草为什么被说成“害人草”？常吃鱼腥草会伤身体吗？一文说清

导语：鱼腥草是南方非常常见的一种植物，在福建、两广两湖以及西南等地是非常多见的， 鱼腥草的学名叫“蕺菜”，音同“吉菜”。

鱼腥草只是它的一个别名， 因为这种植物有着一种难以言语的腥味， 所以因此而得名。

鱼腥草最先是发现可以吃的 ，特别是在那个灾荒的年代 ，鱼腥草救了很多饥饿的人，后来中医发现鱼腥草能够 对发热、头痛和一些肺疾有着一定的效果 ，于是把鱼腥草归类到了可食可药的品种当中。

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鱼腥草有什么药用价值？

清热解暑

在炎热的夏季会容易出现一些中暑现象，有一些人由于身体当中的火气是比较旺盛的， 也会容易带来各种各样的疾病。

鱼腥草可以起到清热解暑的作用， 大家可以把鱼腥草清洗干净放在热水里过一遍，然后用大蒜葱花一起凉拌， 能够帮助身体降火，也可以预防中暑。

促进水分代谢

鱼腥草里的营养成分可以 促进身体里的水分代谢， 身体多余代谢物会通过身体当中的水分循环排出身体之外。

在我们的日常生活当 中，大家可以把鱼腥草和鸡蛋一起翻炒， 能够增加这两种物质的营养成分， 可以加强对于身体的营养效果。

增强免疫力

经常吃鱼腥草可以提高身体的免疫力，帮助身体消化会使免疫力下降了， 身体的 健康 也会受到一定的影响。

大家平时可以适当的吃 一些鱼腥草或者是用鱼腥草泡水喝， 能够带来增强免疫力的作用。

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鱼腥草为什么被说成“害人草”？

鱼腥草对于南方人民而言，可以说是家家户户经常吃的一道菜肴 ，不管是烹饪熟透之后吃还是凉拌，都是非常美味的。

但是对于北方人群而言 ，大家却无法接受这种奇特的味道， 所以鱼腥草在北方地区食用的量并不多。

再加上有许多相关研究，发现鱼腥草当中含有一定的过敏原进入， 在鱼腥草当中含有一定的鱼腥草素，会容易使人们出现过敏反应。

并且也会容易导致身体的慰藉，出现酸臭苦等方面的味道 ，所以就会容易进一步导致身体出现恶心、呕吐、反胃等方面的问题。

在炎热的情况下甚至会容易给身体 健康 带来持续性的危害 ，不仅是如此还会容易损伤肠胃系统的 健康 ，一度还会容易出现胃食管反流的问题。

之所以有一些人认为鱼腥草是害人草， 除了鱼腥草和溶液带来过敏反应以外 ，还有一些其他的方面影响。

比如鱼腥草有着一定的药用价值，但是经过相应的药理分析之后 ，发现鱼腥草当中含有非常多的马兜铃酸。

马兜铃酸这种物质在长期摄入以后 就会容易增加身体患肝癌的风险，除 此之外，在我国含有马兜铃酸的药物也是禁用的一些中药， 所以这种情况也导致于腥草在我们国家出现了一些口碑差的问题。

鱼腥草当中的含有的 一些微量成分也会容易增加肾病的发生， 可能所以在很多爱吃鱼腥草的地区，肾病也是非常高发的一种疾病。

之所以很多人 都认为鱼腥草是害人草， 除了与上述的几个原因有关，还有最重要的一点，那就是鱼腥草在 抗击非典以及禽流感上有着非常良好的效果。

但是有一些人在注射过鱼腥草注射液以 后，出现了很多不良反应， 甚至还出现了由于注射鱼腥草而出现死亡的案例， 后来鱼腥草注射剂也被国家暂停使用了。

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常吃鱼腥草会伤身体吗？一文说清

既然鱼腥草当中的马兜铃酸与癌症的发生关系密切， 那长期吃鱼腥草会容易损伤身体吗？

其实鱼腥草确实含有一定的马兜磷酸化合物， 比如马兜铃内酰胺-BLL、马兜铃内酰胺-ALL和马兜铃内酰胺-FLL。

但是目前被认为具有致癌性的 马兜磷酸化合物是马兜铃酸I和马兜铃酸II。

虽然马兜磷酸致 癌，但是我们也需要注意一点， 马兜铃酸并非单一的一种物质， 而是一种类化合物，并非所有含有马兜铃酸的化合物都会容易出现致癌的问题。

目前还没有确切的证据可以证明马兜铃内酰胺ALL、BLL、FLL具有肾毒性与致癌风险，不能和真正具有肾毒性 以及致癌风险的马兜铃酸I、II混为一谈。

所以从综合的角度上来讲，鱼腥草并不是我们大家想象中那么可怕，所以对于爱吃鱼腥草的朋友们来说，平时可以放心去吃 ，但是不要经常大量的去吃。

每周的摄入量不要超过100克是最佳的一个摄入量 ，希望大家在此也要管住自己的嘴。

04哪些人不能吃鱼腥草？

过敏体质的人

鱼腥草会容易对皮肤带来一定的刺激性，如果过敏体质的人不太注意这个问题，经常去吃鱼腥草， 就会容易使皮肤的免疫功能有所下降。

在这样的问题之下 ，受到外界刺激而出现一定的过敏症状，所以大家在食欲清扫之前，一定要先了解一下自己的肤质，如果皮肤容易过敏 ，尽量不要去吃鱼腥草。

肝功能异常的患者

鱼腥草属于是一种中药材 ，存在着一定的毒性，对 身体的排毒功能有着一定的影响，若是摄入过多就会 容易对肝脏带来这样那样的负面影响。

体寒人士

从中医的角度上来讲 ，鱼腥草性寒， 如果本身就是体寒人士再去吃鱼腥草的话，就会容易导致手脚冰凉，气色虚弱等方面的症状 ，所以如果是体寒患者，平时就尽量不要再去吃鱼腥草了。

结语：总体而言，鱼腥草只要 健康 合理的去吃，就不用担心它会给身体 健康 带来坏处，适当的吃一些鱼腥草，还能够带来清热解毒的效果，大家平时可以安心吃了。

鱼腥草吃起来到底多可怕？

引言：鱼腥草又名折耳根，在南方地区是比较多的，尤其是在云贵川等地方，很多人的餐桌上都会有鱼腥草，这道菜主要烹饪会选择炒肉或者凉拌。但是很多人是没办法接受鱼腥草的，就跟香菜一样，像有些人就特别讨厌香菜，有些人就非常讨厌鱼腥草，这是因为鱼腥草本身具有腥味，闻起来特别的不好闻，所以对于一些北方人来说是很难去吃下鱼腥草的，再吃下鱼腥草的时候也会感觉到特别恶心，会有想要吐的感觉，同时鱼腥草还被评为最难吃的一种蔬菜之一。但鱼腥草本身的功效还是非常好的。

鱼腥草的作用

鱼腥草的作用是非常好的，具有消炎抗感染的作用，而且鱼腥草是寒凉的食物，能够做到清热解毒，利尿除湿，健胃消食的功效，对于一些便秘还有痔疮的患者来说，吃一些鱼腥草效果是非常好的，同时经常吃一些增强免疫力，帮助抵抗疾病的风险，像秋冬季节天气比较干燥是非常容易出现上火的情况，如果吃一些鱼腥草的话，是能够帮助解除肺热，治疗水肿湿疹咳嗽等病症的，要知道鱼腥草也是最安全的一种抗生素，对于身体当中的一些炎症有很好的治疗作用。

有些人是不能吃鱼腥草的

鱼腥草的效果是非常好的，但是也有些人是不能够吃鱼腥草的，鱼腥草本质属于寒凉的食物，像一些体内有湿气的患者最好不要吃，是非常有可能导致腹泻的情况。还有孕妇最好也不要吃过多的鱼腥草，否则也会对胎儿造成一些不好的影响，其中鱼腥草对于一些肝肾功能不好的患者来说最好也不要吃，因为鱼腥草属于药材，是存在着一定的毒性的。

总结

最后鱼腥草是南方最常见的一种东西，南方人是非常喜欢吃鱼腥草的，但是还是有些人接受不了鱼腥草，主要是因为鱼腥草的味道。

为啥说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草到底会咋样？一文说清楚

鱼腥草别名岑草、侧耳根、野花麦，属于三白草科植物，主要生长在长江流域以南的各地，有鱼腥味，所以被称为鱼腥草，也叫“老鸨”。

鱼腥草是一种中药材，具有清热解毒，利尿消肿的功效 ，此植物全草入药，主要入肺经，对于身体出现的肺部炎症感染以及泌尿系统感染都有良好的治疗作用。

比如肺脓肿、痰热咳喘、热痢、疮疡肿毒，因为含有丰富的植物生物碱以及有机酸，所以对身体起到清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效， 针对呼吸系统和泌尿系统感染的炎症，都有良好的治疗作用。

为啥说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草到底会咋样？一文说清楚

—— 防辐射

有研究表明：鱼腥草根可以抵挡辐射源，对我们的皮肤有很好的保护作用，对于经常坐在电脑前工作的人来说，它是一种很好的防辐射食物，可以适当吃一些。

—— 提高免疫力

如今的生活节奏越来越快，对于上班族而言，平时连吃饭的时间都没有，时间长了很容易出现一些肠胃疾病。

此时可以经常吃一些鱼腥草，用来消炎杀菌 ，尤其是早上，适当吃一些可以提高人体免疫力和抵抗力量，身体素质越来越好，还能避免一些细菌的入侵。

—— 消炎杀菌

鱼腥草可以清除体内炎症因子，消灭入侵的细菌，具有清热解毒的功效，还被人们称为“天然抗生素”。

如果不小心感冒时，还可以适当吃一些鱼腥草，用来缓解疾病， 可以帮助杀死体内的流感病毒，并减少感冒的频率。

第一： 因为鱼腥草的腥味比较严重，所以在服用鱼腥草的过程中，可能会引起恶心、呕吐以及口腔异味、口臭等等。

第二： 鱼腥草中含有马兜铃酸，对肾脏有一定的损害，所以长期过量的服用鱼腥草，可能会导致肾损害，甚至出现慢性的肾功能衰竭。

第三： 对于孕妇、儿童、老年人也应该限制鱼腥草的摄入，因为鱼腥草属于寒性的药物。对于儿童、孕妇、老年人都是有一定的影响。

第四： 鱼腥草曾用于抗击非典，后来用于治疗禽流感，并取得不错的效果，但是之后制成了鱼腥草注射剂，出现了一些不良反应及致死问题，后被宣布暂停审批使用该注射液。

1. 虽然鱼腥草的味道有些腥臭，很多人难以接受，可是经过合理的烹饪之后，这种怪味会减少大半， 而且爱吃鱼腥草的人觉得没什么问题，还嚼着嘎嘣脆，吃起来感觉香香的。

2. 马兜铃酸的某些成分确实可以挚爱，但是它的家族非常庞大，有好的成分也有坏的成分， 马兜铃内酰胺—I，确实是引起癌症的元凶之一， 但是一些好的成分，比如马兜铃内酰胺—AII、BII、FII，目前并没有研究证明他们可以致癌。

3. 鱼腥草确实比较偏寒，食用时应当根据自身体质进行选择，这样才可以发挥出它的功效。

4. 鱼腥草注射液引起的部分不良反应，一定要引起高度重视，以后还是不用最好。